こんばんは!

あっという間に日曜日が終わりそうですsad

昨日に比べると、ぐんと気温が上がりましたup

真夏日の地方もあったとか。。。昨日はあんなに寒かったのに。。。cloud

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 rainが降り続く土曜日でした(昨日は)

出かける用事もあったのですが・・・う~ん。。。

出かけなくてもよい理由はないか・・・think

天気が悪いと出かけるのが億劫になりますね。

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 結局、外出は最小限に食い止めて、

家の中を片付けることにしました。

私にとって、これは結構気に入った仕事なのですよnote 

片付けの良いところは、どこに何があるか確認できることです。

思いがけないモノが、見つかるのも醍醐味の1つですyes

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 「大掃除」を簡単にするヒケツは、

この「小掃除」をまめに積み重ねることですenlightened

「やらなくちゃいけないsign01」と考えるよりも

「まぁ、やってみるかsign01」もしくは、「やってもいいよ~note」くらいの

軽いノリが重要ですhappy01

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 行方不明の靴下の片方が見つかったり、

粗品でもらったpresentが見つかったりと、

ワクワクすることがありますnote

「掃除」をリフレッシュに活用するために、1つのルールがあります。

それは・・・休みが1日だけではないことです。

これは、ポイントですよeye

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 休みが1日だけならば、まずは身体を休めましょうsmiley

家の中でゆっくりするのもいいし、

気分転換に友だちと出かけるのもyes

無理をすることはありません。

リフレッシュに活用できいる気持ちの余裕が必要ですね☆

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 さぁ、明日から新しい1週間が始まりますsign01

元気に・・・ダッシュsign01 ダッシュsign03  ダッシュ~happy01

投稿者:疋田 幸子
疋田幸子

法政大学専門職大学院イノベーション・マネジメント科修了 経営学修士
法政大学大学院職業能力開発研究所特任研究員
株式会社フロインド代表取締役